Tänään päätin, että oon siinä vaiheessa, että otan tauon sivustonmuokkauksesta. Miehenterveysseuraa.fi tulee julkiseksi tänään 3.2.2025. Yllättäen kyseessä ei olekaan seuranhakupalsta, vaan aika rajoittamaton foorumi kirjoitella kaikesta mikä kytkeytyy mun omaan hyvinvointiin ja sitä kautta mun läheisten hyvinvointiin.
Tasan kaksi viikkoa takaperin alotin tyhjästä kyselemään tekoälyltä, millä ohjelmilla blogin voi tehdä ja ketkä tarjoavat web-hotellipalveluja. Aika monta uutta termiä ja koodinpätkääkin on nähty ja opittu ja jokunen kymmentä plugin-appia ladattu lisäominaisuuksien rakentamiseksi. Alku oli koukuttavaa, mut nyt on kyllä hiton vapauttavaa vaan päästä käyttämään blogia…siihen mihin se oli alunperin tarkoitettu eli oman elämän, mielenterveyden, elämänhallinnan ja kasvun ympärille asettuvien kirjoitusten julkaisuun. Oon aiemmin kirjotellu päiväkirjaa tiedostaen, että niitä tekstejä ei välttämättä kukaan koskaan lue, en siis edes minä. Tähän uskon sentään ees vähä enemmän, että joku näille sivuille vielä eksyy! 😀
Aina ei irtoa diippejä ajatuksia suoranaisesti omasta mielenterveydestä. Joko siksi, että ei ole uutta kerrottavaa tai että en löydä oikeeta mielentilaa tai aikaa jäsennellä asioita julkaisuksi. Ehkä noina hetkinä voi tulla tekstiä vaikka liikunnasta, uusista taidoista, kokeiluista, politiikasta tai maailman tapahtumista. Keski-iästä, vanhemmuudesta, muuttuvasta suhteesta teini- ja aikuisikäisiin lapsiini tai parisuhdeasioista. Ehkä joskus työmotivaatiostakin. Tervetuloa lueskelemaan! Julkaisuja saa ja kannattaa kommentoida lomakkeen kautta (ei näy sivuilla ennen tarkastusta).
Mulla on oikeastaan elämässä kaikki palaset ja edellytykset onneen kohdallaan. Niistä varmaan myöhemmin lisää ajatuksia! Mutta on mulla silti roppakaupalla uusia tottumuksia ja taitoja opittavana. Näistä saat osviittaa, jos käyt Tavoitteeni-sivulta vilkaisemassa 2025 teemoja. Tätä kirjoittaessani tajuan, että 10. tavoite puuttuu: Nuku enemmän!!
Tasapaino on mulle se avain ja tärkein yksi tavoite. Mun on muutoksessani huolehdittava siitä kalenterisuunnittelun kautta, ainakin aluksi. Luotava rakenteita ja rutiineja, toistuvia kaavoja siihen, että mikään tärkeä palanen ei putoa pois. Se ei stressaa, päinvastoin! Kurinalaisuus ja itseni ja muiden kunnioittaminen tulee tarkoittamaan mulle sitä, että en aio jatkossa tehdä ratkaisuja ja valintoja hetken mielijohteesta sen mukaan mikä tuntuu hyvältä. En, jos se vaarantaa mun tai muiden läheisteni suunniteltuja ja sovittuja menoja tai tavoitteita eli ei ole pidemmän päälle mun tai mun läheisten etu. Lisäämällä hyviä valintoja ja kärsivällisyyttä uskon, että saan itsestäni esiin niitä hyviä puolia ja enemmän irti myös muille.
Vastaa