Tekijä: Jukka (admin)
Selvästi parempi päivitys
Written by
on
”Selvästi parempi päivitys” on viikkopäiväkirja, jota päivitän viikoittain tai hieman harvemmin sen mukaan minkä verran on uutta sanottavaa alkoholittomasta jaksostani. Mitä hyötyjä jo huomaan? Kuinka paljon vielä onkaan potentiaalia mm.…
Ihmiskuntaa uhkaa raju taantuma – oikeustajun säilyttäminen on yksilön suurin somehaaste!
Written by
on
Maailmassa valtapeli kiihtyy ja politiikka poukkoilee. Miksi ihmiskunta toimii näin, vaikka keinot ongelmanratkaisuun ovat olemassa? Arvostammeko älykkyyttä ja vaadimmeko sitä enää päättäjiltä? Entä miten yksilö pystyy huolehtimaan mielenterveydestään, kun maalaisjärki…
Mielihyvän metsästäjät – riippuvuuksien juuret
Written by
on
Alkoholin käytön juurisyyt on syytä löytää, etteivät muut riippuvuudet nouse esille yhden poistuessa. Alkoholin haitoilla pelottelun sijaan voi motivoida enemmän miettiä mitä kaikkia etuja saat takaisin!
Lomalla käytettävissä
Written by
on
Huomaatko muutoksen itsessäsi jo ennen loman alkamista? Minulle loma tavallaan alkaa jo etukäteen, vaikka samalla olisikin loppukiri töissä. Vapautuneisuus ja kyky antaa läheisille parhaat puolet itsestäni ei saisi olla ohimenevä…
Somettajakin seuraa vain aikaansa
Written by
on
Törmäätkö keskustelupalstojen jänkkääjiin? Raivostuttaako aktiiviset oman elämän mainostajat? Somen käyttö menee välillä mullakin överiksi, mutten nolostele tai vähättele ajankäyttöä tähän ”turhuuteen”. Somesta, alustojen integraatiosta ja tekoälyn soveltamisesta on jo tullut…
Re: Tarvitsetko lomaa?
Written by
on
Hidasta Elämää/Katri Kilpiäinen 6.3.2025: On eräs keskustelu, joka on jäänyt mieleeni. Kävin sen vuosia sitten psykoterapeuttini kanssa. Hän kysyi, mitä sillä kyseisellä hetkellä eniten tarvitsin. Vastasin, että viikon loma olisi…
ADHD aikuisena
Written by
on
Epäilykseni voimistuu Millaista olisi kokea diagnosoitu ADHD aikuisena? Edelleen kirjoitan tästä aiheesta aikalailla ummikkona. Paitsi olen tottakai oman elämäni asiantuntija! 🙂 Vielä en ole päässyt eteenpäin tutkimuksissa, mutta ajanvarauksesta 17.3.…
Vapaus valita ja itsekäs epäitsekkyys
Written by
on
Ihminen tuntuu tekevän usein valinnat sen pohjalta, mikä on itselleen edullista. Tunteet toisia kohtaan ajavat epäitsekkyyteen. Mikään ei ole suurempi motivaattori kuin oma etu ja sen ymmärtäminen, ettei oma etu…
Kiitorata elämään
Written by
on
Aamun hesarissa (18.2.2025) Helsingin yliopiston viestinnän professori Anu Kantola kirjoittaa kolumnissaan loistavasti urapolusta ja nuorten ohjaamisesta opintojen valintoihin. ”Oikea elämä vaatii vikatikkejä ja vääriä valintoja.” Mikä on oikea kiitorata elämään……
Elämä opettaa väkisin
Written by
on
”How do significant life events or the passage of time influence your perspective on life?” Blogipalstoilla on näitä dailyprompt-aiheita ja tartuin tähän! Vasta vanhemmuus ja muut vastuuroolit ovat opettaneet vastuunottoa…