Miksi ADHD päätyy otsikoihin?
ADHD liitetään usein työelämän suorituskykyyn ja keskittymisvaikeuksiin. Mutta miksi juuri ADHD päätyy otsikoihin, vaikka monet muut biologiset tekijät vaikuttavat käyttäytymiseen?
Terveys
Aivoton suoritus
Millä varjelen aivojani tietotulvalta ja jatkuvalta tehokkuusvaatimukselta? Riittävätkö uni, liikunta ja tauot pitämään pään terävänä eläkkeelle asti – milloin ihmiskehon rajat on saavutettu!
Re: Tarvitsetko lomaa?
Hidasta Elämää/Katri Kilpiäinen 6.3.2025: On eräs keskustelu, joka on jäänyt mieleeni. Kävin sen vuosia sitten psykoterapeuttini kanssa. Hän kysyi, mitä sillä kyseisellä hetkellä eniten tarvitsin. Vastasin, että viikon loma olisi kiva. Psykoterapeutti oli hetken hiljaa. Sitten hän kysyi, miten ajattelin viikon loman auttavan. Kysymys sekoitti pakkani täysin. Yritin tietenkin soperrella jotain siitä, että kai loma … Lue lisää
Elämä opettaa väkisin
”How do significant life events or the passage of time influence your perspective on life?” Blogipalstoilla on näitä dailyprompt-aiheita ja tartuin tähän! Vasta vanhemmuus ja muut vastuuroolit ovat opettaneet vastuunottoa ja elämä opettaa väkisin! Lasten kasvaminen teini-ikään ja osin jo aikuiseksi on tuonut ymmärryksen siitä, että nämä vuodet kotona lasten kanssa loppuu aikanaan ja heidän … Lue lisää
Kaljan korviketta kurkun täydeltä
Laskuri lähti käyntiin uudenvuodenpäivästä ja reilut 40 päivää on nyt takana ilman alkoholia. Mietin äsken, mikä tässä on vastannut odotuksia ja mikä on yllättänyt. Vastaus molempiin on sama, eli kaikki! En ole puhunut kavereille tipattomasta, koska tää on mulle paljon enemmän. Kuin joillekin uusi harrastus tai haave, jota on kauan miettinyt kokeilevansa, sellaiseen voisin tätä … Lue lisää